Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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93,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 149,61g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Jajko na Miękko, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Mittagessen: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. Abendessen: Kapusta z Grochem. Snacks/Sonstiges: Karkówka Smażona, Pomarańcze, Mandarynki . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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