Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 205,31g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Valor Chocolate 70% con Almendras, Mandarina, Hacendado Alubia Blanca Extra. Abendessen: Pictolin Caramelos, Hacendado Pasta Estrellas, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Sonstiges: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Nueces, Hacendado Salchichón de Pavo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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