Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Pepes Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Sinti Bumbu Pecel, Nangka Muda, Kecambah, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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