Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Valente Magdalenas con Dulce de Leche. Mittagessen: Cormillot Pan Integral con Salvado, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Snacks/Sonstiges: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tonadita Dulce de Leche, SanCor Queso Cremoso Sancor, Cormillot Pan Integral con Salvado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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