Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
76,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 77,05g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 57,45g.
Frühstück: Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg, Avocado Vegetable Oil , Potato. Mittagessen: Olive Oil, Campari Cocktail Tomatoes, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Tahsildaroglu Klasik Inek Beyaz Peyniri, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend. Abendessen: Trader Joe's True Belgian Brussels Sprouts, Steakhouse Beef Sirloin Tips. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
|