Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Российский, Лаваш, Помидоры. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сырники в Духовке, İçim Kefir, Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaSumbul's Gewichtsverlauf
|