Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 146,15g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 11,38g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Fischer Cornichons, Milbona Tilsiter, Yayla Sucuk, Getränk+Balance. Abendessen: Kania Hühner-Brühe, Yayla Sucuk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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