Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 43,99g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 216,88g.
Frühstück: 자연주의 메이플 그래놀라, 사과, Bulla High Protein Cottage Cheese. Mittagessen: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 한살림 팥찐빵. Abendessen: 코스트코 비프 라자냐. Snacks/Sonstiges: 코스트코 도너츠, Open Nature Honey Greek Frozen Yogurt. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinajina0202's Gewichtsverlauf
|