Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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116,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 237,83g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Winiary Majonez, Rolnik Pieczarki Marynowane, Biedronka Jajka M. Zweites Frühstück: Marchewki, Pestki Dyni. Mittagessen: La Campagna Suszone Pomidory w Oleju Słonecznikowym, Oliwa z Oliwek, Karczek Wieprzowy Surowy. Nachtmahl: Biedronka Jajka M , Kujawski Olej (10g), La Campagna Suszone Pomidory w Oleju Słonecznikowym. Snacks/Sonstiges: Cytryna, Imbir. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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