|
12,5% 74,7
|
89,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4058 kcal
|
Fett: 102,84g | Eiw: 262,81g | Kohlh: 513,83g.
Frühstück: не Молоко Соевое с Бананом, Сметанин Сметана 10%, ВкусВилл Манго, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Evolution Food Псиллиум , Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Кабачки, Яйцо. Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Хлебосольный Хлеб Рижский, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Сметанин Сметана 10%, Цветная Капуста, Своя Линия Стручковая Фасоль, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Фарш из Форели Свежемороженный. Abendessen: Фруктовая Лавка Хурма, Pretto Рикотта Лайт, не Молоко Соевое с Бананом, Булгур, Лосось, Кедровые Орехи , Черника (Несладкая, Замороженная), Сметанин Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Яйцо, Сырой Овощ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Станислав Топорин's Gewichtsverlauf
|