Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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128,9 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 131,93g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Garnec Рисовая Мука, Приволжский Творог 1,8%, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Mittagessen: Вареное Яйцо, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, То, Что Надо! Филе Бедра Индеек (без Кожи), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лукашинские Томаты, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Abendessen: Мираторг Бургер из Говядины, Яндекс Лавка Коул Слоу, Макдоналдс Хашбраун, SPAR Вафли Венские Ванильные. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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