Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 130,96g.
Frühstück: Storck Toffifee , Сахар, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Обычное Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Чистая Линия Эскимо Миндальное, Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки, Светлое Пиво. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
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