Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Egg, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Avocado Vegetable Oil, Potato. Mittagessen: Cedar's Organic Garlic Hommus, Trader Joe's Nova Salmon Pieces. Abendessen: Kabak yemegi aralik 22, Dannon All Natural Yogurt - Plain. Snacks/Sonstiges: El Pollo Loco Chips & Guacamole, Baileys Original Irish Cream, Cabernet Sauvignon Wine , Sutas Kasar Peyniri (8 dilim). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
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