Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 102,87g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 95,34g.
Frühstück: Schmalz, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Lätta Margarine, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Müller Wackelpudding Himbeer, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Grünkohl, Metzgerfrisch Kasslernacken. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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