Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 72,31g | Eiw: 148,64g | Kohlh: 88,55g.
Mittagessen: Kikkoman Panko, Auchan Magret de Canard, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Huile Végétale, Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Sonstiges: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jus_tinee's Gewichtsverlauf
|