Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 33,20g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Çerezya Fıstık, Migros Muz, Torq Nutrition Whey Protein , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu. Mittagessen: Dost Süzme Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adelya1710's Gewichtsverlauf
|