Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Hacendado +Proteínas Limón , Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Manzana. Mittagessen: Hacendado Setas Congeladas, Huevo, Mercadona Noodles de Arroz. Abendessen: Hacendado Harina de Arroz, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado + Proteínas Limón , Manzana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Cola Cao Cola Cao 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel89CE's Gewichtsverlauf
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