Happy Weekend everyone! It was a busy week getting back in the habit of counting calories. Works so well though for us. 😊👍
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120,1 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 350,69g.
Frühstück: Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Stahlbush Island Farms Butternut Squash, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), El Monterey Supreme Egg & Bacon Breakfast Burrito, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. Mittagessen: Pumpkin Pie (Commercial) , State Fair Classic Corn Dogs. Abendessen: Nesquik Chocolate Powder, Kroger Self-Rising Crust Supreme Pizza, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Celsius Sparkling Orange. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Runs4Fitness's Gewichtsverlauf
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