Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 88,04g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Egg, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Avocado Vegetable Oil, Potato. Mittagessen: Salmon Sashimi. Abendessen: Baked or Broiled Salmon, Lasagna with Meat, Nanak Kaju Katli. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Walnuts, Trader Joe's Eggplant Garlic Spread, Sutas Kasar Peyniri (8 dilim). mehr...
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konstantes Gewicht
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Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
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