Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers Multigrain Bread. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Reduced Calorie Coleslaw Dressing, No Name Stuffed Breaded Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Abendessen: Pinot Gris (Grigio) Wine , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Brussels Sprouts , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Sonstiges: Fritos Original Corn Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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