Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Ремесленный Хлеб Хлеб Тостовый Пшеничный , Авокадо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Авокадо , Капуста , Огурец, Помидор , Сметана. Snacks/Sonstiges: Славмо Бифидок, Чай, Славмо Бифидок. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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elinnnas's Gewichtsverlauf
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