Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: Cilok, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Goreng, Urap, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dewantidita9's Gewichtsverlauf
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