Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 95,71g | Eiw: 137,72g | Kohlh: 152,85g.
Frühstück: 中華 油豆腐, 純粹喝 重乳拿鐵, 7-11 關東煮 豬血, 7-11 關東煮-白蘿蔔, 7-11 關東煮-鮮香菇. Mittagessen: 水煮蛋. Abendessen: 全聯 豬里肌火鍋肉片, 金針菇, 和秋 麻辣豆腐, 和秋 麻辣鴨血, 高麗菜, 小黃瓜, 全聯 有機豌豆嬰. Snacks/Sonstiges: 青鳥旅行 原味肉鬆蛋捲, 金名祖 黑芝麻貢糖, 自然主意 黑巧穀脆棒. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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