Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: 酪梨, 全聯 甜椒(黃皮), Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 地瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Mittagessen: 豬肉包, 素包, 肉包. Snacks/Sonstiges: 豬肉包, 菜包. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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