Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 114,27g | Kohlh: 56,92g.
Frühstück: 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 新鮮豬肉香腸, 顏師傅 龍蝦沙拉, 白吐司. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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