Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 68,52g.
Mittagessen: Egg (Whole) , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Cauliflower, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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