Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сметанин Сметана 15%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок, Солнцепек Сырники. Mittagessen: Белый Замок Коктейль Молочный со Вкусом Ванильного Мороженого, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Котлета Куриная, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Орехи Кешью, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
medusalinee[163]'s Gewichtsverlauf
|