Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 134,83g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Каре Ягнёнка , Галичина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белоцерковский Творог 5%, АТБ Банан, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Мигдалеве печиво ІННА. Abendessen: Шкварки, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Яготинська Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мигдалеве печиво ІННА, Сильпо Хурма, ТМ 7000 Манго Сушеный, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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konstantes Gewicht
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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