Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Конфета, Pretto Сыр Рикотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины на Молоке, Чай с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Чай, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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larkina84's Gewichtsverlauf
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