Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
95,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 14,99g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Mittagessen: Pick Original Ungarische Salami, Müller Wackelpudding Himbeer, Kleinemas Lachs-Schinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Jeden Tag Süßstoff, Kaffee, Pflaumen. Abendessen: Äpfel, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Kleinemas Lachs-Schinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Äpfel. mehr...
|
|
2348 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mugel68's Gewichtsverlauf
|