Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 179,28g.
Mittagessen: Nestle Resorb Active, Freshona Broccolibuketter, Arla Gräddis, Falu Råg Rut, ICA Spaghetti Köttfärssås. Abendessen: Felix Ketchup, Korvbrödsbagarn Korvbröd, ICA Kycklingkorv, Beef Stew, White Rice. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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