Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 127,72g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 187,22g.
Frühstück: Great Value Mostaza Southwest Spicy, Starbucks Media Luna, Nescafé Tradición, Frutillas, Kraft Real Mayo, Huevo Cocido, Huevo Duro. Mittagessen: Huevo Duro, Papa Cocida, Papas Salteadas, Huevo Cocido, Kraft Real Mayo. Abendessen: Frutillas, Banquete Poroto Blanco, Lider Lomo Vetado, El Buen Corte Lomo Liso . Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher, Pan Amasado, Café Instantáneo . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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