Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 297,96g.
Frühstück: 焼きサケ, 味噌汁, ご飯, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, あんこ, 卵焼き. Mittagessen: ご飯. Abendessen: エビの天ぷら, かき揚げ, 野菜の天ぷら, マックスバリュ 天ぷら盛り合わせ, そば（調理済み）. mehr...
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konstantes Gewicht
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seienchin's Gewichtsverlauf
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