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晨，體脂31.2%，內臟脂肪3
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57 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: 田原香 滴雞精. Mittagessen: 拿鐵咖啡, 東隆堂 龜苓膏, 唐太盅 何首烏燉雞. Abendessen: 白飯, 黑松 桂花烏梅汁, 橄欖油, 酸菜, 金針菇, 魚. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
哺乳 - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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