Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Капучино, Агрокомплекс Грудка Забава, Сырный Мастер Сыр Российский, Калачи Усачи Хлеб Бородинский, Изюм (без Косточек), Королек, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Конфета, Ебатон Печенье Шоколадное, Бигус, Му-Му Суп Овощной с Фасолью. Abendessen: Чай, Любятово Галеты Классические, Бигус. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Королек. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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galja1953's Gewichtsverlauf
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