Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 38,07g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 65,11g.
Frühstück: 火龍果, 7-11 茶葉蛋, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: 滷牛肉, 蘿蔔湯, 雞胸肉, 炒南瓜, 蒸南瓜. Abendessen: 紅燒排骨, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 蘿蔔湯. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela821020's Gewichtsverlauf
|