Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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58 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 144,01g.
Mittagessen: Sohun Kaca Sohun, Dada ayam rebus, Alfamart Telur Asin. Abendessen: Tomatoes, Kem Chicks Sayur Toge, Dada ayam rebus, Padamu Bihun Jagung. Snacks/Sonstiges: Alfamart Basreng Pedas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rizkiyanamahesa's Gewichtsverlauf
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