Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Butter (Salted) , Rooibos, Swiss Chard , Eskort Streaky Bacon, PnP Fresh Cream, Egg. Mittagessen: Woolworths 3 Cheese Straws, Woolworths Creamy Mixed Herb Dressing , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Nut & Seed Sprinkle, Woolworths Feta Cheese, Woolworths Hass Avocado, Asparagus . Snacks/Sonstiges: Merlot Wine , Chocolate Chip Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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path7975's Gewichtsverlauf
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