Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 93,54g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 72,35g.
Frühstück: Avocado Vegetable Oil, Egg, Trader Joe's Shredded Lite Mozzarella Cheese, Potato. Abendessen: Dannon All Natural Yogurt - Plain, Kabak yemegi aralik 22, Cedar's Organic Garlic Hommus, Steakhouse Beef Sirloin Tips. Snacks/Sonstiges: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Eggplant Garlic Spread, Formaggio Artisan Wraps Applewood Prosciutto around Fresh Mozzarella. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
|