Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 133,20g.
Frühstück: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Siyah Zeytin, Susamlı Simit. Abendessen: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Brokoli, Ezogelin Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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melisa16yagmur's Gewichtsverlauf
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