Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2014
|
97,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2719 kcal
|
Fett: 146,74g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 257,07g.
Mittagessen: Whisky, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Fico d'India, Ciccioli, Ravioli Ripieni alla Carne, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Abendessen: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Zucchine Cotte, Mela, Fontina, Pane Bianco, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Snacks/Sonstiges: Caco, Prugne, NaturaSí Biscotti al Cacao, Pringles Paprika, Milka Cioccolato al Latte con Nocciole. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuovastagione's Gewichtsverlauf
|