Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 26,24g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: 義美 蛋餅皮, Costco 原味貝果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 烤地瓜, 日青優格 無糖優格. Mittagessen: 煎蛋, 日青優格 無糖優格, 香蕉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Snacks/Sonstiges: Curves 乳清蛋白（可可花生）, Curves 乳清蛋白（紅豆）. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah.kang's Gewichtsverlauf
|