Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: MOS 早安奶茶, 三明治. Mittagessen: 全家 泰式綠咖哩雞飯, 全家 中熱拿鐵, 全家 茶葉蛋(全家). Abendessen: 7-11 關東煮-苦瓜封, 7-11 關東煮 豬血, 7-11 關東煮-白蘿蔔, 7-11 關東煮 豬血, 7-11 中華油豆腐. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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josie.927's Gewichtsverlauf
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