Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 79,12g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Cremiger Frischkäse ( Delikate - Puszysty Serek Smietankowy ), Tulip Frühstücksfleisch, Gut & Günstig Kaffeesahne, Tee, Day Plus Süßstoff Tabletten, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Salat Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier. mehr...
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konstantes Gewicht
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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