Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 201,80g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Подушечки Шоколадные, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Abendessen: Luxury Collection Chocolate Pralines Red Color, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Стрипсы Куриные, ВкусВилл Паста Болоньезе. Snacks/Sonstiges: ПП Оладьи, Ascania Тархун, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Luxury Collection Chocolate Pralines Red Color, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Варенька Джем Клубничный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|