Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
85,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2022:
1016 kcal Fett: 39,19g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 124,02g.   Frühstück: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Mittagessen: Apples , Mayonnaise (Low Calorie) , Fried Egg, Weight Watchers Multigrain Bread. Abendessen: Italian Salad Dressing , Kirkland Signature Organic Chicken Broth, Cream (Half & Half) , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Mushrooms , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Christie Arrowroot Biscuits. mehr...
1828 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Shelo12's Gewichtsverlauf


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