Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 20,59g | Kohlh: 6,22g.
Frühstück: Tahu Goreng, Chicken Nugget, Telur Ceplok. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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