Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 65,86g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 201,89g.
Frühstück: Дружба Плавленный Сырок, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Сахар, Чай. Mittagessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Сахаром, Vитамин Цыпленок по Мексикански, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Вкусный День Творожная Масса с Курагой . Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Чай. mehr...
|
|
2413 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
|