Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 63,88g.
Frühstück: Вода, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Coconut, Спутник Онигири с Угрём. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Груша, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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♡meowvv♡'s Gewichtsverlauf
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