Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Limonlu Pasta, Mandalina. mehr...
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konstantes Gewicht
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